Over Friska

Ik ben Lieke Angenent, diëtist. Ik ben afgestudeerd aan de University of Applied Sciences (Hanze Hogeschool) in Groningen. In de afrondende fase van mijn studie heb ik onderzoek gedaan in het Martini Ziekenhuis naar het FODMaP-beperkte dieet bij het prikkelbare darm syndroom. Daarnaast heb ik onderzoek gedaan naar een multidisciplinaire aanpak bij overgewicht en heb ik tijdens mijn studietijd in Groningen veel ervaring opgedaan met de begeleiding bij afvallen en afslanken.

In 2019 heb ik een bijscholing kindervoeding- en kinderdiëtetiek gevolgd aan de HAN University of Applied Sciences. Daarbij heb ik een samenwerking met het Borstvoedingscentrum Hengelo. Vanuit hier begeleid ik regelmatig jonge ouders met vragen over voeding en allergieën bij hun baby of peuter. Ook organiseer ik geregeld samen met lactatiekundige Leontine Uijthof een voorlichtingsavond over kindervoeding en borstvoeding.

Als diëtist heb ik niet alleen voedingstechnische kennis, maar ook medische kennis met betrekking tot bepaalde aandoeningen zoals diabetes, COPD en voedingsallergieën. Daarbij heb ik ook een medische achtergrond; vooraf aan deze studie heb ik de opleiding tot apothekersassistent genoten. Ook tijdens en na mijn studie ben ik nog werkzaam geweest als apothekersassistent in verscheidene apotheken. Door deze ervaringen in de afgelopen tien jaar heb ik mijn farmaceutische kennis op peil kunnen houden. Bij veel mensen in de voedingsindustrie ontbreekt kennis over medicatie, terwijl deze combinatie soms juist bepalend kan zijn of zelfs gevaarlijke situaties teweeg brengt. Goede monitoring van voeding en medicijngebruik is dus zeker geen gemis.

Ik heb een no-nonsense aanpak en basseeer mijn adviezen altijd op de laatste wetenschappelijke bevindingen. In mijn optiek bestaat er geen tijdelijk dieet die zorgt voor een permanente oplossing. Hiervoor is een verandering in leefstijl nodig, die past bij de persoon. Ik werk dus niet met shakes, maaltijdvervangers of bepaalde supplementen, maar met maatwerk advies op persoonlijk niveau. Elk lichaam is anders, elke persoon is anders en vanzelfsprekend heeft iedereen een uniek en passend advies nodig.

Doordat ik op dit moment mijn praktijk aan huis heb ik Boekelo, zijn mijn werktijden flexibel in te delen. Ook neem ik ruim de tijd tijdens mijn consulten. Naar mijn idee kun je in het standaard kwartiertje die de meeste diëtisten hanteren net niks bespreken, dus duren mijn vervolgconsulten vaak een half uur tot een uur. Het eerste gesprek duurt zo'n anderhalf tot twee uur, zodat ik een goed beeld van de situatie krijg.

Ik sta geregistreerd in het Kwaliteitsregister voor Paramedici en ik ben lid van de Nederlandse Vereniging voor Diëtisten, hiermee kan ik mijn kwaliteit als diëtist waarborgen.